Meu pai e eu usamos essa prancha para nossos treinos. Ele adora a estabilidade e eu gosto do quanto ela é ajustável. Com certeza ajuda na recuperação.

Uso todas as manhãs e minhas pernas ficam menos doloridas depois das minhas corridas. As várias opções de ângulo são perfeitas para diferentes músculos.

Ótima para aquecer antes dos meus jogos de futebol. A superfície antiderrapante me dá confiança para alongar mais fundo. Também é bem resistente.

Minha rotina diária ficou mais fácil desde que comecei a usar a prancha de alongamento. Meus músculos da panturrilha não ficam mais tão tensos e adoro os diferentes ajustes de inclinação para um bom alongamento.

Alongar depois do trabalho nessa prancha realmente me ajuda a relaxar. Gosto que meus pés ficam firmes e nunca escorreguei usando ela.